Новый формат проведения тренировок разработали руководители клубных формирований Центра уличного спорта «Под мостом». На минувшей неделе Сергей Савкин провел для подписчиков социальных сетей интерактивную тренировку, в рамках которой показал упражнение, которое позволяет развивать моторику рук и отрабатывать правильный удар броска в корзину. Такой подход позволяет максимально охватить все этапы тренировочного процесса, выполнять, в том числе, «домашнее» задание и улучшать свои спортивные навыки.
Уже на этой неделе продемонстрирует свой тренировочный процесс руководитель клубного формирования Центра уличного спорта «Под мостом» Александр Слинков. Он научит тебя выполнять упражнения для создания идеального тела правильно, без риска для здоровья.
Приглашаем отрабатывать приемы, которые демонстрируют сотрудники МАУК г. Рязани «Лесопарк», в Центре уличного спорта «Под мостом».