Сегодня утром для гостей Лесопарка состоялась городская зарядка
Сертифицированный тренер Фитнес-Центра Кислород Ольга Суровцова показала участникам тренировки движения, которые позволят зарядиться бодростью и позитивом на весь день
Под зажигательную музыку гости Лесопарка укрепили мышцы, начали формирование хорошей осанки, повысили силу и выносливость и выполнили упражнения для снижения веса
Все движения можно выполнять и дома без специального спортивного инвентаря